Parasta on mielestäni tällöin painella ulos ovesta ja hoitaa treenit pihalla. Muutenkin pyrin viettämään tähän aikaan mahdollisimman paljon aikaa ulkona. Jos kävelylenkille ei löydy kaveria, ladatkaa vähän uutta musiikkia, laittakaa napit korviin ja painelkaa jollekin ihanalle kävelyreitille vähän haaveilemaan :)
Tässä muutamia omia tämän hetken lemppareita.
Oliko muuten kukaan eilen juoksemassa Helsinki city runia? Reitti meni ihan talomme edestä, mutta en päässyt tsemppaamaan juoksijoita kun olin töissä. Ainakin sää oli mitä mahtavin ja töistä palatessani kaupunki oli täynnä iloisia juoksijoita. :)
Heippa! Löysin blogisi eilen ja mitä inspiraatiota ja hyvää oloa tämä blogi hehkuukaan! Itse otin tavoitteen olla ensi vuonna ehkä Helsinki CIty Runilla tai jollain muulla puolikkaalla, hirveän innostava ja jännittävä ajatus :) ps. tykkään sun kokkailuista, vähän lisäaineita ja turhia hiilareita ja sokereita, paljon luonnollisia makuja ja mausteita sekä luovuutta.
VastaaPoistaMoi Heka! :) Kiitos kovasti!
PoistaJa hieno tavoite! Tsemppiä juoksuihin ;)
Mä olin juoksemassa HCR:ia ekaa kertaa, oli kyllä ihan mahtava sää ja koko tapahtuma! :-) Jaksoin juosta koko matkan, joka oli ihan huippua!
VastaaPoistaJa toi Macklemore - Can't Hold Us on mullakin kuulokkeissa soinut viime aikoina monia kertoja! Sen rytmi on sellainen, ettei siitä voi olla innostumatta :D
Tota biisii ei voi kuunnella vapaa-ajalla koska jalat alkaa vipattaa ja on pakko päästä lenkille. :D
PoistaMahtavaa Milla! Jospa sitä itsekin uskaltautuisi joku kerta johonkin juoksutapahtumaan :) Ihan kateellisena katselin niitä onnellisia naamoja jotka olivat juosseet HCR:n!
PoistaTosta tokasta biisistä (waiting all night) tulee pelkästään jo videon kattomalla valtava inspis ja sellanen et hei, periksi EI anneta! Ja siihen sit vielä toi musa. Iteltä oli päässy aiva unohtumaan toi kyseinen biisi, pääsee kyllä samantien takas soittolistoille. :)
VastaaPoistayks omista ehdottomista spinningtuntisuosikeista on tää:
http://www.youtube.com/watch?v=XPGtOugQ69U
Niinpä! Tiesitkö muuten, että tuo tarina tossa videolla perustuu tositapahtumiin? :) Pitääpä käydä kuuntelemassa tuo Pendulumin biisi! Kiitos vinkistä :)
PoistaEn tienny! Vaikka kyllä se aika todentuntuisena tossa oli aistittavissa. Tykkään hirveesti kun biisien takana on tarina tai merkitys, tekee siitä paljon mielenkiintoisemman. :)
PoistaMä rakastan tällä hetkellä Justin bieberin as long as you love me kappaletta. <3 Se on yks mikä lenkillä on aika monesti soinu :)
VastaaPoistaJust tunnustin vappuna, etten tiedä mitään Bieberin biisiä :D Ehkä nyt pitää korjata asia ja käydä kuuntelemassa toi! :)
PoistaAivan huippu! Akustinen versio sopii venyttelyyn ku nokka päähän, muuten biisi sopii aika peruspumppailuun tms.
PoistaMun lenkkeily soittolistalla on just niitä mitä muut kuuntele aina vaan, ja mitkä soi radiosta... Mutta niitä kuunnellen on kyllä kiva juosta... nicki minajlta on pari hyvää, samoin little mixiltä! :)
VastaaPoistaJoo mullakin on aika listahittikamaa, vaikka sellaista ei tuu muuten kuunneltua koskaan :) Jotenkin se treenatessa toimii! Tosta Little mixistä en ollut kuullutkaan, pitää kuunnella! Kiitos vinkistä ;)
PoistaTäällä kans yks HCR:n pinkoja! Oli kyllä mahtava tapahtuma ja ihana juosta :-)
VastaaPoistaSiistiä! :) Se kyllä välittyi se hyvä fiilis porukasta!
PoistaKaikki biisit uppos <3 LISÄÄÄÄ :D haha, vois saada motivaatioo tosiaankin näistä kun tuli niin hyvä fiilis kun kuunteli näit :)
VastaaPoistaJee! :) Joo pitää postailla aina kun tulee mieleen hyviä biisejä!
PoistaTällä hetkellä elastisen hallussa ja jontte valosaaren haastaja jotenkin kolahtaa tosi kovaa, vaikka harvemmin suomalaisista niin kovasti tykkään :) Sitten ulkolaisista Will I am ft. Justin bieber - that power, Mike Candys feat. Evelyn & Carlprit - Brand New Day, Jessica Sanchez ft. Ne-Yo - Tonight ja Cascada - Summer of love näin joitakin mainitakseni :)
VastaaPoistaJes! Kiitti :) Pitää käydä kuuntelemassa kaikki!
PoistaSummer of love sopii kyllä treenaukseen!
PoistaTäällä kans yks HCR-juoksija. Toi oli elämäni ensimmäinen puolimaraton. Ehdottomasti aion osallistua vielä toistekin. Oli tosi mahtava tapahtuma! :)
VastaaPoistaWau!! Onneksi olkoon :)
PoistaMullakin oli eka puolimaraton, mutten tosiaan oo niin varma kun anonyymi, että meenkö uudestaan haha! :-D
PoistaElastisen Iisii on omalla listalla, suomiräppiä en muuten kuuntele hirveesti. Sit löytyy paljon rokkia, mm. W.A.S.P.ilta vauhdikkaita ja sitten rauhallisempia venyttelyyn, Mötley Crüeta ja Skid Row'ta. Rihannan pari vanhaa ja Pitbulliakin on päässy mukaan. ; )
VastaaPoistaRockia tykkään kuunnella salitreeneissä! Jotenkin usein tollanen tanssimusiikki toimii vaan paremmin juostessa! :) Wasp on ihan paras :D
PoistaTäällä kanssa yks HCRstä selvinnyt! Vaikka en ihan päässyt tavoiteaikaan niin oli kyllä mahtava juosta kun oli hyvä sää ja paljon kannustajia matkalla:) erityisesti lopussa pari naista sai mut juokseen elämäni loppukirin!
VastaaPoistaIhana kuulla!! Ihan mahtava fiilis varmasti! :)
PoistaMinäkin olin HCR:lla. Paransin edellsivuoden aikaa 10min ja niin hyvä fiilis jäi että aion ilmoittautua elämäni ensimmäiselle maratonille!
VastaaPoistaWAU! Ihan mieletöntä! :) Tsemppiä juoksuihin! :)
PoistaHyviä biisejä olet linkannut tänne, varsinkin uusi Daft Punk ja Empire of the sun lähti heti playlistille! Musiikki on itselleni ainakin todella tärkeä osa hyvää treeniä;) Itse olen kuunnellut remixejä esim. Fred Falkelta. En tiedä uppoaako yhtään sulle, mutta näihin on tullut juoksenneltua lähiaikoina.
VastaaPoistahttp://www.youtube.com/watch?v=-Vak7nAu-Ck
http://www.youtube.com/watch?v=rHKKUPZGMh4
Ihanaa kesänodotusta Elisa!
ite tykkään kuunnella myös näitä lenkillä, kiva sellanen eteenpäinmenevä fiilis, aina tekee mieli lähtee juoksemaan ku kuuntelee näitä! :)
VastaaPoistaPariisin Kevät - On aika juosta (Painovoimaa myös hyvä!)
http://www.youtube.com/watch?v=qSepaPEl2ZA
Florence + the Machine - Howl (muutkin biisit toimii, esim. No Light No Light ja Shake It Out)
http://www.youtube.com/watch?v=JZweDwbJ_Ic